view icon
30 الآراء

دعونا نلقي نظرة فاحصة: إعادة التفكير

يقدم لك هذا الفيديو استراتيجية "إعادة التفكير" وهو شيء يمكنك القيام به للمساعدة في تغيير وجهة نظرك تجاه موقف ما والمساعدة في إدارة مشاعر الحزن أو الغضب أو الإرهاق.  

العلامات:
الصحة_العقلية
duygular
feelings